Tag Archives: France

Faut-il gérer ou résoudre un problème ?

Plus de problème, c’est la liberté ! Lorsque vous avez un problème, quelle est la meilleure solution ? Le gérer ? Ou le résoudre ? Imaginez votre vie future. Imaginez qu’elle se passe sans stress et que vous ayez confiance en vous. Imaginez également que tout autre problème psychologique et/ou relationnel que vous avez aujourd’hui ne s’y trouve plus. Qu’est-ce qui changerait au… Read more »

Comment rédiger un plan d’action efficace ?

Rédiger un plan d’action efficace est simple. Sa réussite réside surtout dans sa préparation, c’est à dire dans la décomposition des actions à effectuer en tâches simples. Ici je vais vous expliquer comment faire si vous êtes sur un projet où personne d’autre que vous ne fera les actions nécessaires à la mise en œuvre du plan d’action. Comme par… Read more »

Méthodes de travail et de mémorisation pour réussir vos études

Ces méthodes de travail s’adressent à la fois à des personnes en formation, étudiants, mais aussi à toute personne ayant du travail à effectuer face à un bureau, avec ou non du management, avec ou non de la gestion de projet. Afin de rendre ces méthodes optimales, je vous expliquerai également comment les intégrer au bullet journal. La méthode POMODORO… Read more »

Une organisation efficace : le bullet journal

Introduction Le bullet journal est un système d’organisation créé par Ryder Caroll. Si vous comprenez l’anglais, voici deux vidéos qui se complètent et expliquent bien le concept : https://youtu.be/fm15cmYU0IM et https://youtu.be/GfRf43JTqY4 Et voici l’adresse de son site internet : http://bulletjournal.com/ Même si vous ne parlez pas anglais, vous verrez à quoi ressemble les bullet jounaux de Ryder Caroll. Vous pouvez également télécharger… Read more »

Envie de réussir ? Votre organisation pour la rentrée

Voulez-vous être de ceux qui veulent réussir tout ce qu’ils entreprennent ? Oui ? Alors c’est parti, voici quelques astuces d’organisation. Déjà il faut que vous sachiez ce que vous avez à faire. Et combien de temps vous mettez pour le faire. Je vais donc vous dire ce qui se fait en qualité d’entreprise. Avant de vouloir dire qui fait quoi, à… Read more »

Mode d’emploi : comment dépasser son égo ?

dépasser son égo

Quelques définitions de l’égo Afin de pouvoir dépasser son égo, il est préférable de savoir ce qu’il est exactement. D’après le Larousse, l’égo est le nom donné au moi comme « sujet personnel ». Son étymologie vient du latin « ego » qui veut dire « moi ». Sur Wikipédia, on peut lire qu’en philosophie Hussert emploie le terme « ego transcendental » pour désigner le « moi sujet »… Read more »

Comment faire durer son couple avec deux conseils ?

Il y vraiment des tonnes d’articles et de vidéos sur le net avec des conseils plus ou moins nombreux pour faire durer son couple. Mais pour moi, il y a deux aspects principaux à mettre en place pour que votre amoureux(se) le reste longtemps. La communication C’est vraiment LE pilier du couple, sa colonne vertébrale. — Oui mais alors, que… Read more »

Amour : comment savoir si c’est le bon partenaire ?

Çà y est, vous avez rencontré quelqu’un et vous êtes en couple. Mais comment savoir s’il s’agit du bon partenaire ? Le plus important Déjà ce partenaire possède le critère principal que vous avez défini comme permettant 80% de votre sentiment amoureux. Dans l’optique d’une relation à long terme, si vous devez vivre avec cette personne (même en logements séparés),… Read more »

3 conseils pour trouver l’amour

Je pourrais répondre à la question qui m’a été envoyée par mail « Comment trouver l’amour ? » de la même manière que dans les articles que l’on trouve un peu partout sur le net. Je préfère vous expliquer comment j’ai trouvé l’amour. A chaque fois. Car oui j’ai trouvé l’amour plusieurs fois dans ma vie. Jusqu’à ce que se présente à moi… Read more »

Les différents types de méditations

Quand quelqu’un que je ne connais pas me demande comment il peut améliorer sa vie et que je n’ai qu’entre 5 et 10 minutes pour répondre, je réponds « la méditation ». Pourquoi ? Les bienfaits de la méditation Il y a de nombreux bienfaits à la méditation : diminution du stress, de la tension nerveuse, mieux supporter les douleurs, avoir un… Read more »