Tag Archives: Confiance en soi

Faut-il gérer ou résoudre un problème ?

Plus de problème, c’est la liberté ! Lorsque vous avez un problème, quelle est la meilleure solution ? Le gérer ? Ou le résoudre ? Imaginez votre vie future. Imaginez qu’elle se passe sans stress et que vous ayez confiance en vous. Imaginez également que tout autre problème psychologique et/ou relationnel que vous avez aujourd’hui ne s’y trouve plus. Qu’est-ce qui changerait au… Read more »

Mode d’emploi : comment lâcher-prise ?

Le lâcher-prise, c’est quoi ? D’après le dictionnaire Larousse le lâcher-prise est un moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise. Et concrètement ? C’est faire des actions pour atteindre un but tout en se détachant du résultat de ces actions. C’est également accepter que quelque chose arrive par d’autres biais que les moyens auxquels nous avons pensé…. Read more »

Dissection du changement

Changement

A votre avis, quels sont les ingrédients qui permettent un changement rapide et durable ? Quelle est la bonne recette pour acquérir une nouvelle habitude en quelques jours, apprendre à lâcher prise, à être ancré ou même à vivre un éveil en quelques séances ? La majorité des gens vous diront que c’est impossible et que je vous raconte des… Read more »